Ook te beluisteren als podcastaflevering!
12 augustus 2025
Toen ik een paar jaar geleden bewust mijn leven wilde veranderen, wist ik niet goed waar ik moest beginnen. Als je met zo’n vraagstuk bezig bent, kom je al snel uit op het onderwerp manifesteren. En dat vond en vind ik nog steeds een interessant onderwerp.
Als je je gaat verdiepen in manifesteren zijn er talloze manieren om daar mee bezig te zijn. Wat veel voorbij komt is: Visualiseer je droomleven en laat het gelijk ook weer los. Dan zou het allemaal heel snel voor elkaar moeten zijn.
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik vind het nog steeds knap lastig om mijn droomleven voor me te zien en er vervolgens niks meer om te geven.
Om ergens te komen, zul je stappen moeten zetten. Maar hoe zet je die dan als het je niet meer interesseert?
Per ongeluk stuitte ik een paar jaar geleden op een waardevol inzicht toen ik ging werken met een action board.
Wat is nu precies een action board? Ik zal het kort proberen uit te leggen.
Je zoekt naar plaatjes in een tijdschrift die jou aanspreken. Vervolgens knip je ze uit. Je bekijkt de afbeeldingen van tijd tot tijd en haalt de knipsels weg die voor jouw gevoel niet meer kloppen.
Dit kan een paar dagen duren of misschien een paar weken. Het is belangrijk dat je er de tijd voor neemt. Uiteindelijk blijft er een selectie over om een collage te maken.
De collage gaat over wat je wilt veranderen of bereiken voor het komende jaar. De afbeeldingen hoeven dit niet specifiek te laten zien, maar zijn meer symbolisch.
Door iedere dag naar deze collage te kijken, geef jij jouw brein een signaal om alert te blijven als er mogelijkheden voorbij komen die jou vooruit helpen om jouw wensen werkelijkheid te laten worden.
Ik heb drie action boards gemaakt in totaal en allemaal hebben ze gezorgd voor verandering in mijn leven. Dat is een verhaal op zich waar ik nu niet over ga uitweiden.
Mijn laatste action board gaf mij een waardevolle ervaring waar ik nu nog steeds de vruchten van pluk. En dat had alles te maken met dit plaatje:
Ik werd vrolijk van deze afbeelding. Deze afbeelding symboliseerde plezier en vrijheid voor mij. Ik wilde mij altijd zo voelen in alle keuzes die ik ging maken dat jaar. Dit plaatje was dan ook het middelpunt in mijn collage.
Er waren namelijk wat moeilijke knopen door te hakken toen ik mijn laatste action board maakte. Na een turbulente tijd wist ik dat ik heel graag ander werk wilde gaan doen. Maar ook wilde ik de tijd nemen om uit te vinden wat voor werk dat dan moest zijn.
Zo kwam het idee in mij op om met een vaststellingsovereenkomst mijn baan op te zeggen. Heel eng vond ik dat. Want als het zou lukken zou ik via het UWV verder moeten. En misschien viel dat wel heel erg tegen.
Toch heb ik het voorstel bij mijn werkgever op tafel gelegd. Binnen een paar dagen had ik een overeenkomst ondertekend. Ik voelde veel blijdschap en voelde mij bevrijd.
Spijt heb nooit gehad. Via het UWV ging ik in alle rust op zoek naar een andere baan. En toen ik na een paar sollicitaties heel sterk voelde dat ik liever voor mijzelf iets wilde gaan doen, werd ik daar meteen in begeleid.
En nu ben ik dus ondernemer. Nog steeds zoekende naar wat wel en niet voor mij werkt. Maar dat gevoel van vrijheid en plezier voert nog steeds de boventoon. En zolang ik vooral dat gevoel ervaar, weet ik dat ik er goed aan doe om mij in deze richting verder te blijven ontwikkelen.
Ik heb met die ene afbeelding dus niet gemanifesteerd dat ik voor mijzelf moest gaan beginnen. Ik heb een gevoel gemanifesteerd. Hoe wil ik mij voelen in alle keuzes die ik maak. En dan kan je leven zich dus zo ontvouwen.
Ik gebruik geen actionboard meer. Eigenlijk stuur ik vooral aan op dat gevoel van plezier en vrijheid.
Ik roep dat gevoel dus dagelijks op en daarnaast let ik op ingevingen die vanuit dat gevoel in mij opkomen. Meestal komen die ingevingen meteen, maar soms ook later op een dag. Want inzichten komen vooral als er even rust is, al is het maar voor een paar minuten.
Deze ingevingen gaan altijd over vervolgstappen. Ik neem ze heel serieus en schrijf ze ook zoveel mogelijk op.
Als ik na zo’n ingeving over ga tot actie, komt daar vanzelf weer een nieuwe vervolgstap uit. En zo blijf ik in beweging.
Het moeilijke is om geduld te hebben en ook om het eindresultaat los te laten.
Nog steeds zijn er dagen dat ik daarin vastloop. De sleutel is dan steeds opnieuw weer dat gevoel van plezier oproepen. Als dat lukt dan voel ik geen druk meer om iets te bereiken en blijf ik toch in beweging.
Het houdt de weg van alle mogelijkheden die er zijn open. En hoe leuk is het als daar verrassende wendingen in zitten waar je van tevoren nog helemaal niet aan had gedacht!
Je kunt dit allemaal zelf uitproberen.
Zou jij daar meer verdieping in willen hebben? Kijk dan eens naar de online cursus Volg je intuïtie. Deze zomer is de cursus nog met korting verkrijgbaar.
Heb je niet zo’n zin om een hele cursus te volgen? Zondag 5 oktober geef ik een workshop in Nijmegen.
In twee uur tijd gaan we ontspannen en aandacht besteden aan wat jij zou willen veranderen in je leven. Ingevingen die van binnenuit in je opkomen, krijgen de volle aandacht. De oefeningen die je aangereikt krijgt, kun je thuis in je eigen tempo herhalen.
Ook ben ik van plan om online workshops te gaan organiseren.
Wil jij als eerste op de hoogte zijn van workshops op locatie of online? Schrijf je dan in op deze lijst.
Heb je nog vragen of wil je gewoon delen waar jij mee bezig bent?
Voel je vrij om hieronder een reactie te plaatsen of stuur een mail naar info@ekezoll.nl.
Ik wens je nog een fijne dag!
Liefs,
Eke
Wil jij vaker dit soort blogs in je mail ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.
Of luister naar mijn podcast!
Misschien vind je dit ook interessant om te lezen:
