Voordat je gaat beginnen wil ik je het volgende vragen:
Gebruik een schrijfblok, schrift of notitieboekje, want je gaat zo nu en dan wat opschrijven. Zelf vind ik het altijd leuk om iets aan te schaffen met een mooie kaft. Het nodigt mij meer uit om te schrijven. Maar als jij nog een leeg notitieblok ergens hebt liggen, is dat ook helemaal prima.
Als het goed is, ga je gedurende de cursus steeds meer rustmomenten ervaren door de dag heen. Vaak krijg je op die momenten ingevingen die heel spontaan aan komen waaien in je hoofd. De gedachten voelen kloppend ook al lijken ze misschien wat vreemd. Het kan ook zijn dat je je heel blij voelt, dat het je een warm gevoel vanbinnen geeft.
Reserveer achter in je notitieboekje wat ruimte om die ingevingen op te schrijven. Noteer de datum van die dag en schrijf op wat er in je opkwam. Ben je ergens anders en heb je je notitieboekje niet bij je, maak dan een notitie in je telefoon. Je hoeft je verder niet bezig te houden met de uitvoerbaarheid van jouw ideeën. Schrijf ze gewoon op, dat is alles. Aan het einde van de cursus komt er een oefening om al deze inzichten eens aandachtig te bekijken.
Mocht je wel wat richting kunnen gebruiken, probeer dan gedurende de cursus steeds deze vragen in je achterhoofd te houden :
Wat zou ik anders willen in mijn leven?
of
Waar zou ik meer van willen hebben in mijn leven?
Er komt vanuit je onderbewuste, je intuïtie, altijd een passend antwoord.
